aromaterapie – Očicháno

Vůně a barvy podzimu

Publikováno v 23 října, 201923 října, 2019 od OčichánoNapsat komentář

Na podzimu je něco magického. V listnatém lese je najednou tolik záře ze zlatých listů, šustí to pod nohama, ráno je mlha a odpoledne nízké slunce prohřívá půdu. Je to jako oslavný ohňostroj těsně před koncem životního cyklu, než se všechno zazimuje, poschovává a zachumlá na zimu. Chci se s vámi podělit o pár drobných radostí, které si během letošního podzimu užívám.

IMG-b8e01e0d5bddc8fdfc1d6e5af7d9c67a-V — Zdroj: Jarost

Procházky

Na dlouhé procházky je teď ideální doba. V létě je moc teplo a v zimě moc chladno. Teď na podzim chci využít každou minutu na slunci a nebojím se, že si spálím tváře. Pokračovat ve čtení „Vůně a barvy podzimu“ →

Frézie

Publikováno v 27 února, 201927 února, 2019 od OčichánoNapsat komentář

Už dlouho se chystám napsat, jak úspěšně léčím nachlazení pomocí aromaterapie. Jenže pořád léčím, léčím a nic. Těžko dneska najdete někoho, kdo by měl v krvi víc esenciálních olejů než já, a přesto pomohl až ~~sto~~násobek denní dávky umělého vitamínu C. V aromaterapii jsem, jak vidět, pouze učeň-holobrádek. Co ale umím na jedničku, to je udělat si radost. A tak jsem se uprostřed toho všeho sebrala a šla si koupit květiny.

Frézie jsou nekonečně svěží, radostné, jarní květy. Řada poupat se postupně rozvíjí v průběhu dní a každý čerstvě otevřený kvítek naplní místnost sytou vůní. Pokračovat ve čtení „Frézie“ →

Vůně všednosti

Publikováno v 29 ledna, 201929 ledna, 2019 od OčichánoNapsat komentář

Není nic všednějšího než úterý na konci ledna. Lezavá zima, tma uprostřed odpoledne a před námi i za námi dlouhá řada úplně stejných dní. Vůně umí z takhle obyčejného dne vykouzlit něco speciálního. Jenže síla výjimečnosti je právě v tom, že se neopakuje každý den. Jak tedy voní ty mezičasy? Čichové zážitky jsou naštěstí připraveny kdykoliv, jen je třeba si jich všimnout. Zkusila jsem si zpestřit jedno obyčejné lednové úterý cíleným vnímáním vůní, které mi přišly do cesty.

Instantní káva

Mně to vlastně nechutná, ale když v kuchyni je, piju instantní kávu dost často. Její štiplavá, mírně kyselá a spálená vůně je intenzivnější než jakákoliv jiná, Pokračovat ve čtení „Vůně všednosti“ →

Je to kluk!

Publikováno v 18 října, 2018 od OčichánoNapsat komentář

Na konci září jsem si dala nečekaně dlouhou přestávku od psaní. Popravdě řečeno, počítala jsem s tím, jen ne tak brzy. Tři týdny před termínem se nám totiž narodil chlapeček. Je v pořádku, i když maličký, takže se z něho můžeme naplno těšit. Trvalo mi několik dní, než jsem se z toho překvapení vzpamatovala, měla jsem ještě dost plánů, co je třeba stihnout, než se miminko narodí. Najednou byl tady a všechno šlo stranou. V krátkých chvílích volna mě pak spaní láká víc než psaní.

Kolem miminek je ale spousta vůní, které stojí za pozornost. Některé příjemné, jiné vůbec, všechny vyvolávají silné reakce. Pokračovat ve čtení „Je to kluk!“ →

První noc v novém bytě

Publikováno v 6 srpna, 2018 od Očicháno4 komentáře

Konečně jsme se přestěhovali. Žijeme sice stále v krabicích, ale už je vidět na konec. Přemýšlím, o čem budeme s mužem mluvit, až bude všechno zařizování hotové. Poslední dobou jsou totiž byt a děti naše jediná témata. Občas je mi z toho smutno, jak se může romantický vztah změnit v něco tak praktického. Být s partnerem za dobře není žádné umění, když má člověk na starost jen chození po kavárnách a venčení psa. V lepších chvilkách si ale říkám, že všechna energie, kterou do našeho domova vložíme, z něho bude vyzařovat jako to správné domácí teplo.

Zařizování bytu je v tomhle podobné jako hledání správného parfému. Pokračovat ve čtení „První noc v novém bytě“ →

Všímat si vůní je taková radost!

Publikováno v 16 června, 201822 listopadu, 2018 od OčichánoNapsat komentář

V knize rozhovorů s Davidem Hockneym jsem narazila na pasáž, kde malíř mluví o radosti, kterou mu přináší pozorně se dívat na svět:

IMG_20180616_174634_HDR — Zdroj: Očicháno

„Dívat se pro mě vždycky bylo velkým potěšením. Od té doby, co jsem jako dítě směl jezdit autobusem sám, jsem chodil hned nahoru [ve dvoupatrovém autobuse], kde byl vzduch plný modrého kouře – přežil jsem to – a sedl jsem si úplně dopředu, abych viděl co nejvíc. Pokračovat ve čtení „Všímat si vůní je taková radost!“ →

Aromaterapeutická přestávka

Publikováno v 25 února, 2018 od OčichánoNapsat komentář

V posledním týdnu nebylo na čichové zážitky moc času ani energie. Nevyspalost a únava se postupně nastřádaly a nachlazení mě na pár dní úplně připravilo o čich. Dokud jsem ještě něco cítila, zachraňovaly mě aromaterapeutické oleje. Moje oblíbené jsou mandarinka a pomeranč, citrusově svěží, ale se sladkou, hřejivou povahou. Jsou ideální na projasnění hlavy a lepší náladu.

Můj aromatický všelék je ovšem směs 31 od firmy Just, pojmenovaná podle počtu obsažených éterických olejů. Vůně je tak komplexní, že by se dala nazvat parfémem, a kromě zdravotních účinků vnímám i estetickou kvalitu. Olej působí čistě a extrémně zdravě. Kdyby měl čerstvý vzduch vůni, byla by to tahle. Pokračovat ve čtení „Aromaterapeutická přestávka“ →