Vůně a barvy podzimu

Na podzimu je něco magického. V listnatém lese je najednou tolik záře ze zlatých listů, šustí to pod nohama, ráno je mlha a odpoledne nízké slunce prohřívá půdu. Je to jako oslavný ohňostroj těsně před koncem životního cyklu, než se všechno zazimuje, poschovává a zachumlá na zimu. Chci se s vámi podělit o pár drobných radostí, které si během letošního podzimu užívám.

IMG-b8e01e0d5bddc8fdfc1d6e5af7d9c67a-V
Zdroj: Jarost

Procházky

Na dlouhé procházky je teď ideální doba. V létě je moc teplo a v zimě moc chladno. Teď na podzim chci využít každou minutu na slunci a nebojím se, že si spálím tváře. Pokračovat ve čtení „Vůně a barvy podzimu“

Zahrady severu

Jezdili jste jako malí na hory v létě? Pro mě byly Krkonoše, Jizerky nebo Orličky vždycky místem na lyže a jinak jsem o nich ani nepřemýšlela. Jejich letní atmosféra mě ale poslední dobou přitahuje mnohem víc. V zemi bez moře jsou horské oblasti ideálním místem, kam se schovat před horkem. A díky přívětivému klimatu může i věchýtek jako já vyrazit na tůru a ve skalách si připadat jako dobyvatel Himaláje. Baví mě hledat stopy historie v pohraničních oblastech a skryté čichové poklady uprostřed hlubokých lesů.

Zahrady severu
Zdroj obrázků: Očicháno

Grulichovo alpinium v Sedloňově

V Orlických horách v polském pohraničí jsem objevila dvě úžasné soukromé zahrady, které jsou nádherné pro oči i nos. Pokračovat ve čtení „Zahrady severu“

Meditační techniky na podporu a uvolnění

Ve starším článku Čichová meditace, jsem psala o tom, jak se snažím prožívat krásné vůně do poslední kapičky. Cvičení z článku je příjemně jednoduchá meditace na každý den. Jsou ale chvíle, kdy hlava musí zabrat trochu víc. Nedávné okolnosti mi připomněly několik mentálních technik, které pomáhají dostat se zpátky do rovnovážného stavu, když prožíváte nějaký otřes, strach, nebo když se zdá, že ztrácíte kontrolu. Používám je, když jsem nemocná a poctivě jsem si ověřila jejich účinky v těhotenství a před porodem. Vycházejí hlavně z jógy a z kurzu paměťových technik, který jsem absolvovala při studiích.

14293355170_e85c61ff9b_z.jpg
Zdroj: Flickr

Napadlo mě, že se s vámi o cvičení podělím, i když to není zrovna voňavé téma. Jsou totiž účinná a skvělá v tom, že nepotřebujete nic kupovat ani umět, nemusíte ani věřit v nic nadpozemského. Pokračovat ve čtení „Meditační techniky na podporu a uvolnění“

Svěží a omamné květy Libosadu

S dítětem v nosítku se prý nemá rodič ohýbat v pase, protože v extrémním případě by mohlo vyklouznout vrchem. Namísto toho byste se měli snížit v kolenou. Jenže, co když chcete očichat fialky pět centimetrů nad zemí? Zakleknu, jednou rukou držím hlavičku a druhou rukou se opírám o zem. Tak se mi podaří dostat nos pěkně až ke kvítkům a robátko je v bezpečí. K takové akrobacii jsem našla dobrou příležitost. V kroměřížské Květné zahradě, zvané také Libosad, totiž všechno kvete, září a voní v omamné směsici nektaru a vlhké zeleně. Jen se dívat by byl poloviční zážitek.

Jablečný květ
Zdroj všech obrázků: Očicháno

Květná zahrada je unikátní architektonické dílo na pomezí renesance a baroka s mnoha dekorativními prvky Pokračovat ve čtení „Svěží a omamné květy Libosadu“

Frézie

Už dlouho se chystám napsat, jak úspěšně léčím nachlazení pomocí aromaterapie. Jenže pořád léčím, léčím a nic. Těžko dneska najdete někoho, kdo by měl v krvi víc esenciálních olejů než já, a přesto pomohl až stonásobek denní dávky umělého vitamínu C. V aromaterapii jsem, jak vidět, pouze učeň-holobrádek. Co ale umím na jedničku, to je udělat si radost. A tak jsem se uprostřed toho všeho sebrala a šla si koupit květiny.

Frézie
Zdroj: Očicháno

Frézie jsou nekonečně svěží, radostné, jarní květy. Řada poupat se postupně rozvíjí v průběhu dní a každý čerstvě otevřený kvítek naplní místnost sytou vůní. Pokračovat ve čtení „Frézie“

Vůně všednosti

Není nic všednějšího než úterý na konci ledna. Lezavá zima, tma uprostřed odpoledne a před námi i za námi dlouhá řada úplně stejných dní. Vůně umí z takhle obyčejného dne vykouzlit něco speciálního. Jenže síla výjimečnosti je právě v tom, že se neopakuje každý den. Jak tedy voní ty mezičasy? Čichové zážitky jsou naštěstí připraveny kdykoliv, jen je třeba si jich všimnout. Zkusila jsem si zpestřit jedno obyčejné lednové úterý cíleným vnímáním vůní, které mi přišly do cesty.

IMG-d2a1f0d168905887fd374dd38f807795-V.jpg
Zdroj: Jarost

Instantní káva

Mně to vlastně nechutná, ale když v kuchyni je, piju instantní kávu dost často. Její štiplavá, mírně kyselá a spálená vůně je intenzivnější než jakákoliv jiná, Pokračovat ve čtení „Vůně všednosti“

Krásné Vánoce

Říká se, že děti na Vánocích nejvíc baví hromada dárků pod stromečkem. Ale když teď pozoruju svoji tříletou dceru, nějak se mi to nezdá. Z dárků má velkou radost, o tom není pochyb, ale používá je jinak, než bysme my dospělí čekali. Rozbalí je a hned je chce někomu ukázat a o radost se podělit. Její následující otázka je „Půjdeš si se mnou hrát?“.

IMG-4ac7ca551237d661df616841b9ccfa66-V
Zdroj: Jarost

Nové hračky jsou pro ni prostředek, jak přilákat někoho ke hře. Dárek totiž není ta věc, ale čas, který jí díky němu věnujeme. A i když my dospělí se nad tím shovívavě usmíváme, stejně bysme nejraději strávili hodinku s někým, koho máme rádi a kdo se bude zajímat o naše hračky. Pokračovat ve čtení „Krásné Vánoce“